All day breakfast

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為了慶祝重展的yoga life,兩個小時練習以後很想吃漂亮的滑蛋,就到近期心水小店吃 all day breakfast。

其實是很過份,做完運動大吃一頓是會反彈的。

但這家的滑蛋和窩夫真叫我念念不忘呀。

把食物切成小份,就一手拿書一手用叉把美食一一送進口裡。

究竟有多久了,一個人的時候像今天的自在。

其實我每天的早餐都吃得不多。但每次吃all day breakfast的時候,都有滿滿的一日新開始的感覺。

Refreshing。>

Yoga life

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經過一星期的考慮,縱然家人同事一面倒地覺得我不應「千里迢迢」做瑜伽,最後還是定實了在港島的centre,實行兩年「唔蝕得」的瑜伽生活。

相比起九龍區商場地庫的不見天日,雖然要過海車錢會貴但望著海和藍天更深得我心。

看著有陽光有海有夜景的地方,心裡的煩躁消了不少。

雖然是遲但永不會有錯 — 善待自己永遠是最好的healing。

由今天開始。>

恆常

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上星期那一天的早上,我跟朋友去了一個很開揚的地方,痛痛快快做了一個鐘瑜珈。課堂尾聲時,教練要我們躺在地上做伸展的動作休息。我的位置在窗旁,躺在地上看到天上的雲輕輕來了又去了。是恆常。

記得兩年多前開始學瑜珈,只是不想成為一個不折不扣的宅女。於是報了地區初班,偶爾周日跑出去有動沒心的出一身汗。

兩年過去,來了的去了的心和身都積了一些不需要的。上星期那一個鐘的瑜珈我出了好多的汗,還有久違的手腳背酸痛。意外的事,只是短短個多小時,朋友說我因為水腫的豬頭竟然消了一點。

昨夜,朋友跟我說了一番話。
「凡係有樣野埋我身,無論外表幾咁惡搞幾咁差,我深信係對我好既。
凡係有樣野要離開我,無論包裝外觀幾咁好,對我一定有害」
那個糖衣裡,不能說是毒藥。但過了期,變壞了,是事實。

放下糖衣,真的是時候起動用心用身出汗了。

是夜新月,以為記。>

Block

昨天朋友打來告訴我那幅相,我沒有看到。
因為我早已block了那個人。
可能會被認為逃避現實,
但對我來說,因為很痛很難受,才要把一切都封鎖掉切斷掉。
其實我不如想像中的乾脆看得開,
痛得無法繼續承受,所以選擇離開。

如果不愛,就不會那麼痛。
痛,全因真心真意過。
僅此而已。

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今天

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百感交集的一天。
最後在好友相伴下以via Tokyo 的抹茶作結。
忍了一整天。在回家路上,把sales姐姐幫我化的靚妝哭溶掉。
有時候,覺得已經沒甚麼好說。
最後連內心真正想表達的都散失掉。

一定要找回內心那份屬於自己的真實。>

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Healing Sunday

20140810-210955.jpg心裡有點鬱悶,碰巧buddy 問有沒有人到赤柱走走,一group人得我倆空閒,就去。
在赤柱逛了⼀個下午。飲了免費的咖啡。坐在沙灘閒聊。說東說西,言無不盡。
直至月亮出來,映照一條光的路徑。
跟他談天的時候,總覺自己年輕十歲。
是騙自己。後生,真好。
沒有generation gap的buddy,真好。

P.S. 如此月色,怎能不許願?>

LP • 45

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過去年多的日子鮮有跟朋友說起「行LP」的經歷。

有些朋友在面書上看到,有些朋友會問是甚麼,有時候會跟朋友提及,看情況,但不算多。

這年多的日子,有好些朋友一聽到LP二字則避之則吉。我理解,有很多事,經不明所以的傳媒渲染,覺得這群人被洗腦。洗甚麼腦呢,卻沒有交待。

然後,有些身邊的朋友選擇逐漸遠離。

我會說,這是每個人的選擇。

自從自己進入這個平台,也曾懷疑過成效如何,又或是自己有沒有被洗腦 (?!)

但再想想平台想讓社會和世界越來越好的態度和立場,其意義,是我繼續守護著這個數字的原因。

對自己有所要求,對生命充滿熱誠,貢獻社會,帶愛和關懷給身邊的人。自己的價值,建基如忠於自己和成就他人。

無可避免的是,像每個行業一樣,涉及商業的就有可能有黑店,形成外界人對平台的誤會。

我不會說全因這個平台讓我重拾自我。但我更承認的是,這個平台讓我想的,認識自己無論能力或弱點比以前更多。

而且,在紛亂的世局中,難得會有一班人願意同行,守護讓世界更好的立場。

喚醒愛,關懷,同理心,信念。

完成LP一周年,往後還有更漫長的路。

但態度和立場,始終如一。

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